随着疫情变严重,我们能做的也只有少出门,多待在家了。但对于喜欢出门的人来说,宅在家里可能是一种折磨,因为会觉得多出了很多不知道该干嘛的闲暇时间,编辑帮大家安排了一日居家疗愈行程,让你不用闲得发慌,就算在家还是可以度过充实的一天!
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一日之际在于晨,就算不出门,早餐也要吃得丰盛,才有力气继续当沙发马铃薯啊!没有啦,我是说开启一天的活力啦!如果你喜欢下厨,而且偏好精致的早餐,那可以点击下面的文章参考小姐姐的高颜值早餐食谱。
如果你更喜欢简易快速又能饱腹的早餐,那很推荐自制隔夜燕麦,前一晚做好放冰箱,隔天早上就可以吃啦!
复工又开始没时间吃早餐?教你快速制作隔夜燕麦,多睡半小时也有美味早餐!
在YouTube普及的现在,就不要说什么没空上健身房、没时间运动这种借口了,只要有心,不管何时都可以打开运动教学影片,自己在家运动。尤其现在少出门少走动,吃饱就躺真的很容易变胖,女孩们还是要多多少少运动一下啊!
躺着根本不会瘦!跟着爆红网红帕梅拉一起训练腿部,瘦到老妈都不认得!
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当然,编辑知道有些人不会太早起床,过了早餐时间,是时候来吃brunch了。疫情逐渐升温,虽然很想吃外面咖啡厅的精致早午餐,但疫情期间大家还是可以把家里变成homecafe,让编辑教你怎么用简单食材做出媲美咖啡厅水准的brunch吧!
Homecafe疗愈小时光!简单食材做出cafe水准的brunch,清爽不油腻拍照超漂亮!
每天忙于工作、学业,不知不觉家里就越来越乱了。不如趁在家的时候把家里打扫干净,看着家里焕然一新的感觉真的会有满满的成就感!衣服多的女孩可以先从衣柜下手,如果不想断舍离,那可以试试换一种方式收纳衣服。
衣服太多,却又舍不得丢?先别丢!这几个收纳妙招学起来就可以拯救你的衣柜了!
每天赶着出门化妆品用完就丢在桌上,四处散落的化妆品总是令人烦躁,而且一不小心可能还会发生口红掉在地上断掉或是粉饼碎掉的悲剧!所以说化妆品还是要好好收纳,毕竟都是我们的血汗钱啊~
干净梳妆台让你化妆更有仪式感!小仙女们必学超强化妆品收纳术,ins风梳妆台手到擒来!
最能消磨时间的活动莫过于烘焙,而且做出成品的瞬间真的超有成就感!编辑知道不是每个人家里都有烤箱,但很多食谱都是免烤箱就可做的简易甜点,马上动手做做看~
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就算在家里吃饭,也不能失了仪式感,附上各种食谱,教你用简单材料做出媲美餐厅的食物,能吃住家饭也是一种幸福!
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把握在家的时间认真护肤,可以出门的时候你闪闪发亮的滑嫩肌肤绝对会惊艳大家!
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护肤环节必不可少的当然就数敷面膜,不过大家也要避开保养误区,才不会白下功夫。
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想念和朋友到酒吧小酌一杯的夜晚吗?疫情当下,还是可以在家自制特调饮料,暂时满足一下不能到酒吧的瘾,不管是和家人坐下来聊心事,还是配零食追剧都很适合!
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忙了一整天,空闲下来的时候当然就是要netflix and chill!为你送上各种片单,抱着零食窝在沙发上或躺在床上追剧就是一天中最疗愈的事了!
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就算待在家里,其实还是有很多事情可以做啊~等疫情变得稳定,大家再尽情出门打卡吧!
夏天穿搭想要赢,不一定要买新衣服,有时候一个小技巧就能让旧衣穿出新感觉!最近社群上掀起的 Bra Tuck穿法,就是把衣服塞进内衣下缘,让宽松上衣自然变成带点慵懒感的短版剪裁。从普通背心、oversized T-shirt 到宽松衬衫,都能靠这个小动作增加比例感,同时保留“不费力”的氛围。比起过去追求紧身显身材,现在流行的是那种看起来很随意,却又刚刚好的松弛辣妹风。 https://www.instagram.com/p/DaKrNLJiboK/ Bra Tuck穿搭技巧:利用鲨鱼夹打造松弛辣妹感 除了直接将衣摆塞入内衣下缘,今年社群上也流行用鲨鱼夹辅助 Bra Tuck,让上衣形成更自然的收褶效果。将衣服下摆轻轻往内收,再利用小型鲨鱼夹固定在内衣下缘位置,可以让宽松上衣瞬间变成带有立体感的短版轮廓。 https://www.instagram.com/p/DbPvlF4lCGK/ https://www.instagram.com/p/DaNPVk-geei/?img_index=1 Bra Tuck穿搭技巧:背心Bra…
Jennie 新歌《Less than a Lover》终于上线啦! 这次她不只是带来一首新歌,更亲自参与创作与执导 MV,把自己想象中的夏日爱情故事呈现给粉丝。从西班牙取景、神秘男主角,到一套比一套美的性感造型,MV 里的每个小细节都值得放大看! https://www.instagram.com/p/DbKlRqSkRnL/?img_index=1 1|Jennie 亲自执导 MV,化身夏日爱情故事的叙事者 Jennie 以全新单曲《Less than…
明明保养、底妆都没少做,为什么还是一上妆就卡粉、浮粉?尤其马来西亚天气又热又湿,很常会遇到脱妆、卡粉、暗沉的问题...这也是为什么一款好的妆前乳霜,往往比换粉底更重要!被誉为「妆前神霜」的 BOBBI BROWN 维他命完美乳霜,今年迎来全面升级,全新推出维他命超完美乳霜。从保养成分、保湿力到持妆科技都全面进化,不只让妆前打底更轻松,更能让底妆从早到晚维持服贴透亮! 升级1|24小时全面锁妆,预防卡粉、积线与暗沉 全新升级版最大的亮点,就是从配方到持妆表现全面进化! 这次加入全新的 5倍超级维他命亮肤精萃,从护肤开始为底妆打好基础,对于经常因为肤况不稳定而影响妆感的人来说,这完全就是解决上妆卡粉浮粉的最佳神器! 维他命C糖苷:更稳定、不易刺激,帮助抗氧化同时维持底妆持色,不易暗沉。维他命B3:帮助改善肤色不均,让肌肤看起来更均匀透亮。维他命B5 + 维他命E:强化肌肤屏障,维持肌肤健康状态。乙醯葡萄糖胺:帮助修饰粗糙肤理,让肌肤更加平滑细致。 全新升级版的 BOBBI BROWN 乳霜进一步强化了持妆表现,可实现…
来到槟城,除了大啖道地美食,当然也不能错过一间拥有绝美海景的咖啡厅!近年槟城陆续开了不少坐拥海岸线与无敌海景的咖啡馆,不论是坐在窗边欣赏蔚蓝海景、等待浪漫夕阳,还是一边喝咖啡一边享受海风,都让人忍不住放慢脚步。这次就为大家整理2026最新必打卡的槟城海景咖啡厅,每一家都拥有高颜值空间与疗愈景色,下次到槟城旅行记得收藏起来! 槟城海景咖啡厅推荐:Biru Biru On The Island Biru Biru On The Island坐拥一望无际的海景,充满浓浓的南洋度假氛围。纯白色建筑搭配木质元素与大片落地窗,阳光洒落时格外疗愈,不论坐在室内还是户外座位,都能一边享用咖啡、一边欣赏海景。这里除了供应咖啡、早午餐及甜点外,也是许多人专程前来拍照打卡的人气咖啡厅,尤其傍晚时分更能欣赏浪漫夕阳,是放松发呆的好去处。 (图片来源:小红书@是爆米花呀) Info. 地址:260, Jalan…
以前提到线香,很多人第一时间想到的是寺庙或传统祭祀;但这几年,它却悄悄成为居家香氛圈的新宠。从 Le Labo、Aesop、Jo Malone 到 LOEWE,都陆续推出线香系列,让这项过去带有传统文化印象的香氛用品,逐渐成为居家生活的治愈神器。短短20、30分钟,伴随着香气与袅袅轻烟,就能让空间慢慢沉静下来,为忙碌的日常留一点喘息的时间,好好享受属于自己的片刻宁静,如果你也想开始体验线香的魅力,不妨从以下几个高质感品牌开始。 1. LE LABO|把日本香道带进现代生活 LE LABO 今年首次推出线香系列,携手日本京都拥有逾百年历史、传承十二代的制香工坊合作,将日本 Kōdō(香道) 的精神融入现代居家生活,希望透过香气,让人在忙碌的日常中重新找回内心的平静。 目前推出三款经典香气:…
如果说2026年一定要跟上一股穿搭趋势,那绝对非阿普瑞风(Après)莫属!以轻运动元素为核心,将球衣、运动短裤、棒球帽等单品融入日常穿搭,不再只是运动时才穿,而是透过混搭牛仔裤、百褶裙、西装外套等单品,轻松营造毫不费力的时髦感。舒服、随性却又充满质感的造型,也让球衣穿搭成为今年公认的松弛感天花板,不论是出门逛街、旅行还是约会,都能轻松穿出高级感。 2026「阿普瑞风穿搭」灵感:衬衫+运动短裤,穿出慵懒高级感 想打造更有层次的阿普瑞风,不妨尝试用衬衫搭配运动短裤!宽松版型的衬衫能够中和运动短裤的休闲感,让整体造型多了一份随性又精致的氛围。无论是搭配球鞋、棒球帽还是简约包款,都能轻松穿出像度假般自在的松弛感,成为日常出街、旅行穿搭的万能公式。 https://www.instagram.com/p/C5v3f54CPyf/?img_index=2 https://www.instagram.com/p/C5xyoZboRX0/?img_index=1 2026「阿普瑞风穿搭」灵感:短款运动夹克+牛仔裤,打造率性街头感 短款运动夹克绝对是打造阿普瑞风的关键单品之一!利落的短版剪裁能够拉长身材比例,搭配经典牛仔裤后,刚好平衡运动感与日常休闲感。选择宽松版型的牛仔裤,再配上一双复古运动鞋,就能轻松营造出随性不刻意的街头氛围,展现2026年流行的轻运动穿搭美学。 https://www.instagram.com/p/DYfFwShDNd2/ https://www.instagram.com/p/DVa8tfYjB3T/ https://www.instagram.com/p/DFayMHFoJhC/ 2026「阿普瑞风穿搭」灵感:运动球衣+过膝百褶裙,打造优雅运动风 想把阿普瑞风穿出更有女人味的感觉,可以尝试用运动外套搭配过膝百褶裙!运动外套的休闲感与百褶裙的优雅气质形成反差,让整体造型在舒适与精致之间取得平衡。搭配一双运动鞋或复古球鞋,不仅保留轻运动的自在感,也能穿出随性又高级的松弛氛围,轻松驾驭日常通勤、约会或周末出游造型。 https://www.instagram.com/p/C-hmc_Ag2OC/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C66lpmes38r/?img_index=1 2026「阿普瑞风穿搭」灵感:Polo线条衫+休闲裤,演绎复古轻运动风…